برای تمرینهای قدرتی که حفظ ثبات میانتنه در آنها اهمیت دارد. انتخاب و استفاده از کمربند باید با برنامه و تکنیک درست تمرین همراه باشد.
- شنبه تا چهارشنبه: ۸:۳۰ تا ۵:۳۰
- پنج‌شنبه: ۸:۳۰ تا ۱:۳۰
از تجهیزات پاورلیفتینگ تا لوازم تمرینی روزانه؛ انتخاب مناسب را پیدا کنید و با تمرکز بیشتری تمرین کنید.
محصولات را بررسی کنید و جزئیات هرکدام را در صفحهٔ خودش ببینید.
کمربند بدنسازی برای ورزشکارانی کاربرد دارد که در تمرینهای قدرتی، به‌ویژه حرکت‌هایی مانند اسکوات و ددلیفت، روی حفظ ثبات میانتنه و اجرای کنترل‌شده تمرکز دارند. انتخاب کمربند باید با نوع تمرین، فرم بدن و اندازه‌گیری دقیق دور کمر هماهنگ باشد؛ بستن آن جایگزین یادگیری تکنیک صحیح و افزایش تدریجی وزنه نیست.
در این دسته، کمربند بدنسازی سیمرغ سایا مدل اکو ۸ معرفی شده است. ساختار چندلایه، رویه و آستر چرمی، لایه‌های لاستیکی فشرده و سگک آلومینیومی از ویژگی‌هایی هستند که می‌توانید در صفحه محصول با جزئیات بررسی کنید. پیش از خرید، اندازه مناسب و شیوه استفاده از کمربند را با توجه به برنامه تمرینی خود بسنجید تا انتخابتان کاربردی و راحت باشد.
برای تمرینهای قدرتی که حفظ ثبات میانتنه در آنها اهمیت دارد. انتخاب و استفاده از کمربند باید با برنامه و تکنیک درست تمرین همراه باشد.
دور کمر را طبق راهنمای محصول اندازه بگیرید و با جدول سایزبندی همان مدل تطبیق دهید. کمربند باید راحت بسته شود و حرکت یا تنفس را محدود نکند.
خیر؛ کمربند ابزار کمکی تمرین است و جای یادگیری تکنیک و افزایش تدریجی وزنه را نمیگیرد.